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 “Sofri”, sem razão... A “fome”, qual criança faminta, Me arrastou do mundo dos sonhos... Era quase manhã. A Madrugada se preparava para partir. Na cozinha, diante do fogão Eu dava “corpo” a uma tapioca Quando um barulho, Na área de serviço, Me soou estranho... Não identifiquei Como passos... A Imaginação Deu um salto Quântico... E, com os olhos Arregalados... Me trouxe à Mente Uma “visitante”, Que possivelmente Buscava alimentos Para seus filhotes... E o “barulho” se repetia... Desliguei o fogo... A famigerada fome-criança, Já havia se escondido... O coração acelerado Deve tê-la assustado... Respirei fundo... E, me “armei “ De uma vassoura... E, me fazendo de corajosa, Fui na direção do Estranho e repetido Barulho... Não encontrei a “Gambá” E o barulho se repetiu... O que vi, então... Me “desarmou”... E devo ter ficado Com cara De tola... Abri um sorriso De alívio... Era o Vento Brincando Com um Pregador... Saí De fininho... Enquanto Me acordava Com a Tapioca... Pensei... A gente cria Monstros Para nos Assustar... (Nos colocar em estado De alerta e proteger) “Sofri”, sem razão... Frase Por que “criamos monstros” para nos assustar? “Mecanismo de Defesa” – Meio de “proteção” criado pelo Inconsciente, para afastar de “situações desagradáveis”. Mecanismos de Defesa (identificados)
1. Negação Um dos mecanismos mais comuns, quando não se consegue encarar a realidade, se recusa a admitir verdades óbvias, e se entra em negação. 2. Repressão Memórias de eventos desagradáveis são reprimidos a fim de proteger o indivíduo do sofrimento atrelado a eles. 3. Projeção A projeção acontece quando se transfere traços de personalidade e sentimentos que não consegue aceitar como parte de si para outros indivíduos. 4. Formação reativa Expressa o sentimento oposto ao que se sente, deseja ou pensa para reduzir a ansiedade. 5. Racionalização Envolve criar explicações lógicas para justificar um comportamento ou sentimento difícil de aceitar. 6. Regressão As pessoas às vezes voltam a expressar comportamentos presentes nos estágios iniciais de seu desenvolvimento, como na infância ou adolescência. 7. Deslocamento As pessoas a deslocarem as emoções para uma representação de quem ou daquilo que o causou. 8. Sublimação É a maneira de lidar com situações estressantes ou traumáticas descarregando sentimentos negativos, como a frustração e a raiva, de maneira positiva. Também pode ser definida como a transformação de desejos inapropriados em conceitos mais fáceis de administrar. 9. Intelectualização Semelhante à racionalização, a intelectualização é caracterizada pela visão racional e calculista de eventos ruins. Esse meio de proteção previne o apego aos aspectos emocionais de uma situação negativa, como a tristeza e medo. A atenção é transferida somente para os aspectos lógicos. Um exemplo é quando uma pessoa recebe o diagnóstico de uma doença e, em vez de procurar saber sobre os sintomas, ela foca em outros fatores. 10. Compensação A insegurança acerca de uma área da vida pode levar as pessoas a “compensarem” a falta de aptidão, conhecimento ou até de sorte em outras. Fonte: https://www.psicologo.com.br/blog/mecanismos-de-defesa-conheca-os-tipos/ ***  Ação#M# Ajude a repercutir os PRESENTES/Homenagens e os #Imortais#. Basta anexar ao pé de uma publicação 1 link de uma homenagem/Presente 1 link do autor homenageado  Exemplo abaixo: Arnor Milton para Evaldo da Veiga HO#M#ENAGENS e PRESENTES para os #IMORTAIS Recantistas# [1/H71] (click) DOIS LADOS E UM SER # M #Enviado por arnor milton em 10/01/2024 /Reeditado em 11/01/2024 https://www.recantodasletras.com.br/acrosticos/7973172 Recantista em prol da Inclusão Homenagens ***  Coletivo MEMORIAL Recantista em prol da Inclusão (click) - https://www.recantodasletras.com.br/autor_textos.php?id=238565 Mas lembre-se que VOCÊ também pode PRESENTEAR... #MEMORIAL Recantista#, eu apoio!!! HO#M#ENAGENS e PRESENTES para os #IMORTAIS Recantistas# [1] (91 a 100) (click) Homenagens - 05/02/24
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Enviado por Juli Lima em 18/05/2024
Alterado em 18/05/2024 Comentários
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